Masaż Sportowy

Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu, zaprojektowana z myślą o sportowcach i osobach aktywnie uprawiających sport. Jego głównym celem jest zapobieganie kontuzjom, przywracanie elastyczności mięśni, skrócenie czasu regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym oraz poprawa ogólnej wydajności i efektywności ruchowej. Masaż sportowy może być stosowany przed wydarzeniem sportowym, jako przygotowanie do wysiłku, po wysiłku, w celu przyspieszenia procesu regeneracji, oraz jako element terapii podczas odnowy biologicznej. Techniki używane w masażu sportowym różnią się w zależności od celu: mogą obejmować głębokie ugniatanie, rozcieranie, rozciąganie, techniki tapotement (poklepywanie) oraz wibracje. Masażysta sportowy pracuje na konkretnych grupach mięśniowych, ścięgnach i więzadłach, stosując techniki skoncentrowane na rozluźnieniu, zwiększeniu zakresu ruchu oraz zmniejszeniu napięcia mięśniowego. Masaż sportowy przynosi wiele korzyści, w tym:
  • Lepsze ukrwienie i odżywienie tkanki mięśniowej,
  • Usprawnienie usuwania produktów przemiany materii, w tym kwasu mlekowego,
  • Zmniejszenie ryzyka kontuzji poprzez zwiększenie elastyczności i siły mięśni,
  • Szybsza regeneracja po intensywnym wysiłku,
  • Poprawa zakresu ruchu i elastyczności,
  • Redukcja stresu i napięcia psychicznego.
Masaż sportowy jest ważnym elementem programu treningowego zarówno dla profesjonalistów, jak i amatorów. Przyczynia się nie tylko do lepszych wyników sportowych, ale także do ogólnego dobrego samopoczucia i zdrowia.

Cena vouchera:

320,00 

Nasze opinie

Wpisz swój adres e-mail i odblokuj kod na -40 pln przy zakupie vouchera na masaż Tantra Lux i Rituals - OKAZJA

:
:
:
Coupon has expired

This field is required

Przygotuj się na rozpakowanie prezentu w postaci rabatu !

Coupon has expired

Odblokuj czekające na Ciebie ekskluzywne oferty

Twój ekskluzywny kod jest gotowy! Skopiuj to teraz!

Odblokuj czekające na Ciebie ekskluzywne oferty

:
:
:
Coupon has expired

Twój ekskluzywny kod jest gotowy! Skopiuj to teraz!

-40 PLN na Tantra Lux i Rituals 1,5H - KLIKNIJ
5

AKTUALIZACJA

W dniu Jutrzejszym przeprowadzane będą aktualizacje cennika.

Za utrudnienia przepraszamy